Statul pe burtică: De ce este important pentru dezvoltarea bebelușului tău?
De la primele luni de viață, fiecare moment de joacă și explorare contribuie la dezvoltarea armonioasă a bebelușului. Un aspect esențial în acest proces este statul pe burtică, o activitate simplă, dar extrem de benefică pentru micuț.
Ce înseamnă statul pe burtică și când să începi?
Statul pe burtică (tummy time) se referă la plasarea bebelușului cu fața în jos, pe o suprafață sigură, în timpul perioadelor de veghe. Această activitate poate începe încă din primele zile după naștere, în sesiuni scurte de câteva minute, crescând treptat durata pe măsură ce bebelușul se obișnuiește.
Beneficiile statului pe burtică pentru bebeluși
✅ Întărește musculatura gâtului și a spatelui
Statul pe burtică ajută bebelușul să-și întărească mușchii gâtului, spatelui și umerilor, pregătindu-l pentru etapele următoare ale dezvoltării motorii, cum ar fi rostogolirea, târârea și, mai târziu, mersul de-a bușilea.
✅ Previne sindromul capului turtit (plagiocefalia)
Petrecerea unui timp îndelungat pe spate poate duce la aplatizarea zonei occipitale a capului. Alternarea pozițiilor și includerea statului pe burtică în rutina zilnică reduce acest risc.
✅ Stimulează coordonarea și echilibrul
Această activitate îl ajută pe bebeluș să-și dezvolte coordonarea mișcărilor și să învețe cum să-și controleze mai bine corpul.
✅ Îmbunătățește percepția senzorială
Prin statul pe burtică, bebelușii explorează mediul într-un mod diferit, ceea ce le stimulează curiozitatea și percepția spațială.
✅ Pregătește bebelușul pentru mișcările viitoare
Această poziție este un pas important către etapele următoare ale dezvoltării motorii, cum ar fi rostogolirea, târâtul și mersul de-a bușilea.
Cum să încurajezi statul pe burtică?
- Așază-l pe o suprafață confortabilă – Poți folosi o salteluță de joacă sau o păturică.
- Stai aproape de el – Bebelușul se va simți mai în siguranță dacă vede chipul tău și îți aude vocea.
- Folosește jucării atrăgătoare – O jucărie de pluș sau o jucărie senzorială poate face experiența mai interesantă.
- Începe cu sesiuni scurte – 1-2 minute de câteva ori pe zi sunt suficiente la început, apoi poți crește treptat durata.
- Îl poți așeza și pe pieptul tău – Dacă nu se simte confortabil pe o suprafață plată, îl poți pune pe burtică pe pieptul tău, ceea ce va face exercițiul mai plăcut.
Ce faci dacă bebelușului nu îi place să stea pe burtică?
Unii bebeluși nu sunt încântați la început de această poziție, însă este important să o introduci treptat și să o faci cât mai plăcută pentru el.
Poți încerca să-i distragi atenția cu jucării , să îi vorbești blând sau să cânți un cântecel.
Saltelele de activități – un ajutor de nădejde
Pentru a face statul pe burtică mai atractiv pentru bebeluși, saltelele de activități sunt o alegere excelentă.
Acestea sunt concepute pentru a stimula dezvoltarea motorie și senzorială a celor mici, având texturi variate, jucării suspendate, oglinduțe și alte elemente interactive care îi încurajează să-și ridice capul și să exploreze.
Descoperă categoria noastră de saltele cu activități pentru bebeluși.
Statul pe burtică este o activitate esențială pentru dezvoltarea armonioasă a bebelușului, contribuind la întărirea mușchilor, îmbunătățirea coordonării și pregătirea pentru etapele următoare ale dezvoltării motorii.
Prin integrarea acestui obicei în rutina zilnică și adaptarea lui la nevoile bebelușului, vei sprijini în mod activ creșterea și progresul său.